عشبة القمح.. المعجزة الخضراء

عشبة القمح هي الجزء الأخضر الذي ينمو بعد انبات حبوب القمح وهي مكمل غذائي طبيعي وعضوي يحتوي على معظم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم بشكل يومي بالإضافة إلى الأحماض الأمينية كاملة (الأساسية وغير الأساسية)، وتتميز عشبة القمح باحتوائها على انزيم SOD (Superoxide Dismutase Enzyme) وهو من أقوى الانزيمات الضرورية لمحاربة الجذور الحرة الناتجة عن عملية الأكسدة المسبب الرئيسي لحدوث السرطان وتقوم أجسامنا بإنتاج هذه الإنزيم ولكن مع تقدم العمر يقل إنتاجه بينما تزداد عملية الأكسدة بسبب نمط حياتنا المتمثل في قلة تناول مصادر مضادات الأكسدة وزيادة تعرضنا للملوثات والمبيدات مما يؤكد أهمية تناول مصادر انزيم SOD الغذائية كعشبة القمح..المزيد من فوائد عشبة القمح في السطور التالية:

- لا تحتوي عشبة القمح على أي دهنيات وهي متدنية جداً بالسعرات الحرارية حيث تحتوي ملعقة شاي واحدة من عشبة القمح على 10 سعرات حرراية فقط

- تحتوي عشبة القمح على مجموعة فيتامينات ب جميعها وقد ثبت علمياُ أن تناول مجموعة فيتامينات ب كاملة يعوض نقص فيتامين ب 12 بشكل أفضل من تناوله منفرداً

- تحتوي أيضاً عشبة القمح على فيتامينات ج C و هـ E و ك K

- تحتوي عشبة القمح على كميات من معدن الكالسيوم واليود والحديد

- تحتوي عشبة القمح على العديد من المعادن الضرورية لإتمام تفاعلات التمثيل الغذائي وحرق الدهون كالزنك والسيلينيوم والنحاس وغيرها مما يجعلها من المكملات الغذائية المناسبة للتنحيف

- تناول عشبة القمح يقلل من فرص حدوث السرطان بسبب وجود مادة SOD التي سبق ذكرها

- تحتوي على مادة P4D1التي تعمل على تجديد مكونات الشيفرة الوراثية مما يبطيء عمليات الشيخوخة في الجسم

- تخفف من العمليات الالتهابية في الجسم مما يقلل من فرص حدوث بعض الأمراض مثل آلام المفاصل والسمنة والسكري والسرطان وغيرها

- تحتوي على مادة اليخضور “الكلوروفيل” وهي مادة ذات فوائد عديدة منها تقوية الدم وتحسين عملية الامتصاص في الأمعاء وتنشيط الكبد

ومن الفوائد الأخى لعشبة القمح أنها تحسن من نضارة البشرة وتعالج مشاكلها وتعمل على تقوية الشعر وتأخير ظهور الشيب وتقلل من فرص حدوث تسوس الأسنان وتساعد في التخفيف من الضغط الشرياني المرتفع.

يمكن الحصول على عشبة القمح الخضراء عن طريق انبات حبوب القمح، كما تتوفر على شكل مسحوق مجفف أو كبسولات.